Gymnastik/Nøgenfitness

Gymnastik kommer fra oldgræsk: gymnastiké, af gymnos som betyder nøgen.

I Danske Naturister Storkøbenhavn tager vi gymnastik bogstaveligt, dog med andre redskaber end i antikkens Grækenland, hvor man også trænede uden tøj.

Torsdage (ikke på helligdage og ej heller mellem Jul og Nytår) klokken 17 til henad 18 træner vi individuelt i Idrætsfabrikken, Valdemarsgade 12, i Maskinrummet i kælderen. Her er stort gulv med spejl, ribber, madrasser, løbebånd, motionscykel, romaskine, vægte og vægtmaskiner med mere.

Nye deltagere, også ikke-medlemmer, der overholder naturisternes adfærdskodeks*, er velkommen. Husk at medbringe rent håndklæde til at sidde på! Og eventuelt rene sko.

Vi afklæder os i Maskinrummet.

Du lægger selv dit program. Vi giver gerne tip om træning og redskaber. 

Mens vi træner, lytter vi til rytmisk musik, foreslå gerne noget.

Til slut hjælpes vi ad med lettere rengøring af de redskaber, vi har brugt. 

Brusebad er muligt ved toiletterne over for hovedindgangen, blot skal du dække dig til, når du går derop. De fleste af os vælger at ”dampe sveden af kroppen” og bader først senere.

Prisen er 35 kroner pr. gang, ingen flergangsrabat. Betal via MobilePay, kvittering for betaling fremvises til arrangør. Kontant betaling er mulig ved fremmøde, dog kun på beløbet.

* Optræde respektfuldt og hensynsfuldt over for andre. Naturisme er, at man er nøgen sammen i ikke-seksuelle sammenhænge.

Der betales med MobilePay